【ファーストコールで差がつく婚活成功術】最初の一歩で好印象を勝ち取るコツ

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はじめに：ファーストコールとは「最初の勝負」

お見合いが終わり、交際成立後に行う最初の連絡「ファーストコール」。
この短い電話が、婚活の流れを決定づけると言っても過言ではありません。

電話の雰囲気が良ければ次のデートが楽しみになりますし、逆に気まずい雰囲気になってしまうと、「なんだか違うかも…」と気持ちが離れてしまいます。この電話で差がつく理由と、好印象を残すためのテクニックを大阪梅田結婚相談所kotopuro代表　婚活コンサルタントの岩田寿子が徹底解説します。

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ファーストコール前の準備チェックリスト

事前準備ができているかどうかで、電話の質は大きく変わります。

🔲 ファーストコール準備リスト

• ✅ 10分〜15分程度、落ち着いて話せる時間帯を確保
• ✅ お見合いで話した内容を簡単にメモで振り返る
• ✅ 「お礼」「連絡手段の確認」「日程調整」の流れを確認
• ✅ 具体的に話す内容のキーワードを3つ準備
• ✅ お相手の相談所やプロフィールで趣味・仕事の情報を再確認

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成功するファーストコールの流れ

①最初の一声で差がつく

まずは明るい声で、お礼と挨拶から入りましょう。

GOOD例：
「こんばんは。今日のお見合い、とても楽しかったです。お話しできて嬉しかったです！」

BAD例：
「……あ、こんばんは……今日は……えっと……」

→ 緊張していても、最初に気持ちを伝えることで雰囲気がほぐれます。

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②連絡手段の確認は丁寧に

今後のやりとりに使う連絡手段をすり合わせましょう。

例：
「これからのご連絡はLINEでも大丈夫でしょうか？交換させていただけると嬉しいです。」

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③会話のコツは“お見合いの続きを話す”こと

たとえば、お見合い中に出た話題をもう一度持ち出してみると、安心感につながります。
たとえばこんなふうに伝えてみましょう。
「○○のお話、すごく印象に残ってます！実は帰ってから調べてみたんです♪」
このように、興味を持っている姿勢を見せるだけで好感度はグッと上がります。

例：
「○○のお話、すごく印象に残ってます！私も気になって調べてみました♪」

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話題選びのコツ＆避けたいテーマ

✅ 話題選びのコツ

• まずは、お見合いで盛り上がった共通点（趣味・映画・食べ物など）に触れてみましょう。
• 次に、お互いの出身地や地元トークなど、親近感が湧きやすい話題も効果的です。
• また、事前に相談所から共有されたプロフィール情報を再確認しておくと安心です。

❌ 避けたい話題

• ネガティブな話（仕事の愚痴、体調不良など）
• 過去の恋愛話
• お金や家族構成に関する突っ込んだ話

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男女別のよくあるお悩みと解決策

男性の悩み：「うまくリードできない…」

✅ 対策：無理に話題を引っ張らず、「聞き上手」に徹する
「そうなんですね！それ、面白そうですね！」など、リアクションでつなぐ。

女性の悩み：「沈黙が怖い…」「緊張しすぎる」

✅ 対策：事前に質問を3つ用意しておく
「最近ハマってるものってありますか？」「映画とか観られますか？」など。

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ファーストコールのGood＆Bad事例

【GOOD事例】

👨「今日は本当にありがとうございました。すごく楽しかったです」
👩「こちらこそです！○○の話、興味深くて帰ってから調べたんですよ～」

→ ポジティブな雰囲気で、次に繋がる自然な会話ができている

【BAD事例】

👨「じゃあ日曜の夜でいい？」
👩「…はい」
👨「（え、返事だけ？やる気ない？）」

→ 話し方やテンションの差が温度差に感じられてしまう

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ファーストコール後にするべきこと

✅ 感謝のLINEやメッセージを送る

短くてOK。「お話できて嬉しかったです。またお会いできるのを楽しみにしています♪」で十分です。

✅ 次のデートの具体的な提案

曖昧にせず、できれば候補日を2〜3提示するとスムーズ。

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まとめ：ファーストコールで信頼が始まる

婚活の最初の関門「ファーストコール」。
このたった10分の電話で「感じの良い人」という印象を与えられたら、次のデートも、将来の交際も、ぐっと進展しやすくなります。

• 準備と心構えが9割
• 話題選びはポジティブに
• 無理に盛り上げる必要はなく、誠実さが伝わればOK

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実録！ファーストコールのダメ出しを次に活かしたエピソード

🧑Case1：せっかくの交際成立も、ファーストコールの沈黙で台無しに

30代前半の男性会員さん。
お見合いで交際成立後、ファーストコールで沈黙が続いてしまい、初回デートはできたもののデート終了と同時に先方相談所から「交際終了」のご連絡が入りました。詳しくお聞きすると、ファーストコールの印象が良くなかった。ということで、とりあえず初回デートだけはするようにと、女性へアドバイスをされたということがわかりました。

その後、彼と面談をして、今後はファーストコールは

• 話す内容を事前にメモしておく
• オウム返しで相手の話を受け止める
• 緊張していることを素直に伝える

などを実践。

次のお見合いが交際に進み、ファーストコールもクリアし、無事に初デートも成功。
現在は真剣交際に進んでいます！

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会話が続かない人のための“ネタテンプレート10選”

「何を話せばいいか分からない…」という方のために、簡単に使える話題を用意しました。

💡ファーストコール向け会話ネタ

1. お見合いで話した内容の続き
2. お互いの趣味について（映画、カフェ巡りなど）
3. 最近の休日の過ごし方
4. 季節に関連した話（「○○ってもう行かれましたか？」）
5. 好きな食べ物・行ってみたいお店
6. 出身地トーク（ご当地ネタ）
7. 仕事の話（軽めに、ポジティブに）
8. ペットや動物の話題
9. 最近観たドラマや映画の話
10. 「緊張してるんですけど…」という素直な感情表現

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結婚相談所の視点で見る「ファーストコールの重要性」

結婚相談所では、ファーストコールで交際継続の“温度感”が決まるとされます。

📊kotopuroでの統計（直近6か月）

• ファーストコール後、3日以内に初デートを決めたカップル → 成婚率 約100%
• ファーストコールが曖昧だった、沈黙が続いた → 1回目のデートで交際終了：80%

この数字からも、最初の電話の印象がいかに大きいかがわかります。

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ファーストコール後の“心をつかむLINE”テンプレート

💌送るべきタイミング：電話後1時間以内がベスト！

✅テンプレート例①：お礼＋ポジティブ

「今日はお電話ありがとうございました。お話できてすごく嬉しかったです☺またお会いできるのを楽しみにしています！」

✅テンプレート例②：フォロー＋提案

「緊張してしまいましたが、お話できて嬉しかったです！今週末、ご都合いかがでしょうか？」

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コンサルタントから最後のメッセージ

婚活がうまくいく人は、たった1本の電話でも手を抜きません。
相手を気づかう姿勢、声のトーン、タイミング、LINEの一言。
その積み重ねが“選ばれる人”になる秘訣です。

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